SOMATIC YOGA

MOVEMENT

FOR

BODY.SOMA.SOUL.

SOMAMO

Organic Movement inspired by nature

Somatic Yoga ~ Movement  for Body.Soma.Soul.

 

Somamo verbindet Somatic Movement & Yoga und führt auf organische und kreative Weise dazu, den Körper in natürlicher Bewegung zu erfahren und die Lebendigkeit in uns neu zu entdecken. Als evolutiver Pfad der Entwicklung und Transformation bindet  Somamo die lebendige Vitalität der Emotionen als Schlüssel zu tieferen Erfahrungen des eigenen Lebens ein. Durch die pulsierende Kraft des Körpers und der natürlichen Qualität organischer Bewegung, entsteht sowohl eine Rückverbindung zu unserem eigenen Wesen, als auch zur Natur selbst. Dadurch lernen wir diese wieder zu verkörpern und den Körper als Teil der Natur zu empfinden, was zu einem neuen und ganzheitlichen, ökologischen Verständnis führt.

In Bewegung lauschen wir dem  eigenen inneren Ozean,  dem lebendigen Feld, dass unseren Körper regeneriert und erfrischt, Wasser als Sinnbild des Soma ist  das kreative Potenzial des Lebens.

Somamo führt auf natürliche Weise in eine Beziehung mit der eigenen Essenz, um die darin lebendige  Empathie und Ethik, zu entwickeln, welche zu einem Kompass für das eigene Leben werden kann.

 

 

Über Mich

Organische Bewegung ist für mich ein Weg natürliches Körperglück zu finden, dies möchte ich in meinem Unterricht weitergeben, die Natur und deren Kreativität ist mir dabei eine ständige Inspiration.

In meinen Somamo Somatic Yogastunden besteht die Möglichkeit kreativ, poetisch und spielerisch mit dem Körper zu arbeiten, um immer wieder neue Facetten des Lebens zu erfahren. Dabei binde ich Elemente aus all meinen Ausbildungen (Yoga, Naturheilkunde, Qi Gong, Tanz, somatische Körpererfahrung, Meditation) ein, um jedem Menschen die Möglichkeit zu geben, über das Wunder des eigenen, lebendigen Körpers zu staunen.

Somamo Somatic Yoga verbindet somatische  Körperarbeit und kreative Bewegung mit den Erfahrungen des Yoga, dies bedeutet für mich den Körper in allen seinen Möglichkeiten, als Ausdruck der Lebendigkeit zu erforschen.

Seit zwanzig Jahren begleite ich Menschen mit Leidenschaft, damit sie wieder die natürliche Intelligenz des Körpers  und den Fluss der Emotionen, als lebendigen Ausdruck der eigenen Persönlichkeit erfahren können.

Für mich ist die Anerkennung des Körpers und der Emotionen  die Basis für ein bewußtes, menschliches und ein ökologisch, verantwortungsvolles Leben.

Ein tieferes Erforschen der sinnenden Materie des Körpers, ermögliche ich Interessierten in der Essence of Soma Akademie und biete dort Workshops, Retretas und  die SOMAMO Somatic Yogalehrerausbildung in acht Modulen an.

Somatische Yogalehrerin ~  Mitglied im BDY

Qi Gong & Tai Ji Lehrerin

Tanzpädagogin

Heilpraktikerin

SOMATIC YOGA.

 

Somatic Yoga ist ein zeitgenösischer und kreativer Yogastil, in welchem Bewegungen aus verschiedenen somatischen Bewegungswelten mit den Haltungen des Yoga verbunden werden. Es ist ein universeller Weg, der die Intelligenz und Lebendigkeit des Körpers, die fließende Kraft der Emotionen und die Klarheit unserer Gedanken erfahrbar macht. So finden wir eine Rückverbindung zu unserem natürlichem Bewusstseinszustand und der leuchtenden Präsenz des Lebens in uns. In einer einfühlsamen Annäherung an die Kraft des Atems und die Schönheit organischer Bewegung entsteht ein tiefes Verständnis für die Natürlichkeit des Körpers. 

Yoga in Verbindung mit somatischer Körperarbeit kann zu einem tieferen Verständnis des eigenen Lebens führen. Emotionale Themen, die sich  in unserem Körper verfestigt haben, können über kreative Bewegung bewusster werden, dies führt zu  mehr Qualität und Tiefe in unserem Leben. Der Weg zur  Essenz des Lebens die uns durchströmt führt uns zurück in die Weisheit des Körpers. Kreative Bewegung lässt neue Qualitäten in uns entstehen, dadurch steigern wir unsere Lebenslust und können innere und äußere Freiheit entwickeln. Jede Somatic Yoga Praxis wird so zu einer intuitiven Reise, durch den Mikrokosmos, in der wir uns durch Bewegung wieder in das große universelle Prinzip einweben.

BODY.

Die Intelligenz unseres Körpers ist tief verbunden mit der evolutiven Entwicklung auf der Erde.

Die zelluläre Weisheit die in unserem Körper verborgen liegt, kann sich dann entfalten, wenn unser Geist stiller und weiter und unser emotionales Wesen weicher und freier geworden ist. Um die Körperintelligenz in ihrer Entwicklung zu unterstützen, leben wir im Somatic Yoga eine achtsame Praxis. In dieser verbinden wir das Wissen um biomechanische Bewegungsprinzipien mit der Erfahrung der Körpersysteme und dem Körpergefühl.  Das innere Empfinden  und die lebendige Wahrnehmung   in Bewegung und in der Stille ist der Schlüssel, um die Freude unseres Körpers an der Bewegung zu entfalten.

In einem wachen Fühlen das durch die Somatic Yogapraxis kultiviert wird, entsteht eine neue, respekt- und vertrauensvolle Beziehung zum eigenen Körper. Durch eine freundliche und zugewandte Bewegungspraxis  entwickelt sich eine Hingabe zu der dem Leben innewohnenden Intelligenz und Freude die in unserem Körper die höchste Entfaltung findet.

Somatic Yoga lässt uns das Leben lebendig und sinnlich erfahren, so öffnen sich Tore der Wahrnehmung, die uns mit tieferen Ebenen unseres Seins verbinden.

SOMA.

Tauchen wir in die innere Welt durch Bewegung ein, eröffnet sich uns ein unendeckter Ozean, ein sich stetig erneuerndes, atmendes Feld, welches Körper und Psyche miteinander verbindet.

Yoga als alte Bewegungslehre ist ein Ahne der modernen somatischen Körperarbeiten, dabei geht es nicht um äußere Performance sondern um das Bewusstsein , sowie die Freude und Liebe als Ausdruck unserer fühlenden Kraft, die sich durch Bewegung vertiefen und im Körper lebendig werden. In der freien Empfindung werden die Asanas zum expressiven Ausdruck unseres inneren Erlebens.

In der Somatischen  Erforschung wird der Körper mit allen Sinnen erfahren: in der Bewegung, in der Stille und aus dem Moment in dem Bewegung als Ausdruck des Lebens entsteht.

An diesem Punkt lernen wir über das Somatic Yoga,  die innere Wahrnehmung und das Empfinden eine neue Beziehung zwischen unserem Körper und unsere Psyche kennen. Alte Bilder, Empfindungen und Gefühle die im Körper gehalten sind, können  bewusst werden, dadurch lernen wir mehr Freiheit als auch eine neue Lebendigkeit und Leichtigkeit in uns zuzulassen.

SOUL.

 

Somatic Yoga unterstützt uns den Sound unserer Psyche wiederzufinden, damit diese wieder in ihrer ursprünglichen Wildheit schwingen kann. Die Psyche (übs. Seele, Atem des Lebens) ist die Quelle unserer empfindenden Entdeckungsreise. Somatic Yoga  ist eine Kunst in der wir unser emotionales Wesen voller Wertschätzung erforschen, welches sich durch Empfindung in unserem Körper zeigt. Dabei spielt unsere individuelle Biographie und unsere familiäre Herkunft genauso eine Rolle, wie unsere Geschichte, unsere Kultur und unser instinktiv, evolutives Erbe. Der Körper wird zu einem Gefäß, in dem all diese Informationen enthalten sind und durch regelmäßige Praxis mehr und mehr integriert werden.

Somatic Yoga beinhaltet die Lehre des Einsseins, durch die Praxis der somatischen Bewegung werden wir in eine stetig tiefere Erfahrung von Bewusstsein geführt. Auf diesem Weg kommen wir in Berührung mit allem was uns von der Lebendigkeit des Lebens fernhält, mit der Zeit wird uns die Vielfalt der Evolution und  gleichzeitig die Einheit allen Lebens mehr und mehr gewahr. Das Leben selbst wird zu unserem Kompass, um unser Abenteuer des Menschseins in aller Tiefe auszuloten. Freude und Liebe  werden  zu einer Grunderfahrung die wir durch die regelmäßige Praxis der Bewegung, des Atems, der Selbsterforschung und der Meditation mehr und mehr integrieren.

Yoga dient der Gesundheitsvorsorge und ersetzt keinen Arztbesuch.

Es werden keine Diagnosen festgestellt und ausgesprochen.

Es findet keine Heilbehandlung im Einzelfall statt.

Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.

 
 

AKADEMIE

In der  Essence of Soma Akademie möchten wir eine evolutive Entwicklung in der Aus- und Weiterbildung  für Yogalehrende anbieten. In unseren 200/300/500h SOMAMO Somatic Yogalehrerausbildungen berühren wir modernes Wissen aus somatischer Körperarbeit, Neurowissenschaft, Somatischer Psychologie sowie einer naturbezogenen Spiritualität und beleuchten gleichzeitig auch die Wurzeln des Yoga. Daraus entsteht eine Synthese des Yoga sowie verschiedener bewegter, somatisch orientierter Bewegungswelten in denen die dem Körper innewohnende Weisheit erkannt und geschätzt wird.

SOMAMO Somatic Yoga ist ein Pfad der Entwicklung und Transformation, welches über den Körper die somatische, psychische, geistige und spirituelle Ebene miteinbezieht.  In der Arbeit mit Bewegung, Atem und Körper werden philosophische, wissenschaftliche, künstlerische, musikalische, poetische und spirituelle Konzepte integriert. Daraus entsteht eine revolutionär veränderte Wahrnehmung der Beziehung zwischen unserem Körper, der Natur und dem Kosmos. Die Ausbildung wird zu einer Entdeckungsreise voller Kraft und Freude in der es um eine immer tiefere Integration von Erfahrung und Erkenntnis geht, um den Beruf des Somatic Yogalehrers mit allen Ebenen des Seins zu leben.

Standard und Krankenkassenzulassung

Die gesamte YOGA.BODY.SOMA.SOUL 500h Yogalehrerausbildung orientiert sich an den Vorgaben, die für die Krankenkassenzulassung, nach § 20Abs. 1 SGB V, bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) verlangt werden und nach Abschluss auch zu einer Mitgliedschaft in einem von der ZPP zugelassenem Verband führen (z.B. BDY) können. Nähere Informationen zu den gesetzlichen Vorraussetzungen, können direkt bei der Zentrale Prüfstelle Prävention bezogen werden. 

Nach Abschluss der 500h Yogalehrerausbildung besteht die Möglichkeit die Krankenkassenzulassung  bei der ZPP selbstständig zu beantragen. Yogalehrer/innen, die das 500h Zertifikat der essence of Soma Akademie und die weiteren Anforderungen (Medizinischer oder Pädagogicher  Grundberuf mit Zertifikat ODER eine abgeschlossene Berufsausbildung  plus 200h Unterrichtserfahrung NACH Abschluss der Ausbildung) erfüllen, können  nach dem von Catherine von Guenther für die ZPP ausgearbeiteten Konzept unterrichten.  Das erstellen von eigenen Konzepten, Stundenverlaufsplänen und das langwierige Prüfen durch die ZPP wird damit nicht mehr benötigt.

Eine Mitgliedschaft in einem zugel. Verband kann evtl. erforderlich sein. (Stand 09/2017)

 

KONTAKT

Willkommen auf der Essence of Soma Website und danke

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©Catherine von Guenther 2019

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